ピラティス・フィットネスのオンライン・プライベートレッスンならNaomiStyleQOL｜東京・銀座

学生時代より人の身体の仕組みに興味があり、お茶の水女子大学・人類科学講座に所属し、人の構造や機能に関する勉強をしてきました。
会社員時代に、ハードワークとストレスにより心身の不調に悩まされていた時に、ピラティスに出会い、様々な不定愁訴からも解放され、年中ひいていた風邪も全くひかなくなり、心身ともに快適な生活を送れるようになりました。
このような体験をもとに、「ピラティスで心身ともに美しく輝いた人生を♪」をモットーにピラティスの魅力を伝える側に立ちたいと思い、インストラクターの資格を取得＆2017年より指導者としての活動を開始しました。
更に、産後は「ファシアピラティス」に出会い、妊娠＆出産＆日々の育児で起きた身体の変化も、安全に無理なく限られた時間でも効率的に元に戻していく事ができました。「ファシアピラティス」は、自分の為の時間がなかなかとれないけれど身体は大きな悲鳴をあげているママ達にこそ伝えたいと思い、現在はママ達の笑顔のため＆QOL向上のためのお手伝いができればと活動しています！